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Comenzamos!

Hola a todos

Hoy comienza una nueva etapa, pues hoy comienza este blog. Este proyecto ha surgido pues desde hace algún tiempo me estoy preocupando de llevar "otro modelo de vida" por eso el nombre de este blog. Un estilo de vida mas saludable tanto a nivel físico como psicológico; pues para estar bien y ser felices con nosotros mismos tenemos que tener un equilibrio tanto a nivel físico como mental.
Llevo tiempo interesándome por temas de :

1. Relajación, meditacion, equilibro emocional
2. Alimentacion saludable
3. Ejercicios fáciles para ayudarnos en nuestra vida diaria
4. Remedios y trucos caseros
5. Sexualidad

Y más o menos esos serán los temas de los que tratará este blog. Será tanto un aprendizaje para mi como para vosotros y por eso quiero hacer este blog.
Leo mucho sobre estos temas, veo vídeos, tengo amigos que me cuentan cosas, etc... Y he pensado ¿ por qué no enseño lo que aprendo a los demás si a mi me parecen temas interesantes?. Espero que a vosotros también os lo parezca y sigáis este blog.
Además haré en YouTube vídeos sobre los temas que hable aquí así será mas dinámico. El canal será : http://www.youtube.com/user/tuvidasana Espero que os paséis y os suscribáis.

Nada más aquí me despido hasta la que será la primera entrada en el blog. Si tenéis alguna sugerencia de tema que queréis será bienvenida.